La hafefobia es el miedo irracional y desmesurado al contacto físico con los demás, ya sea porque los demás nos toquen o porque nosotros...

Hanjok es un término que alude a todas aquellas personas que disfrutan estar solos. No se trata de la nostálgica soledad occidental que...

Vivimos en un país en el que desafortunadamente la vida cotidiana esta compuesta por varios elementos que nos generan estrés. El tráfico,...

Actualmente, muchos padres acuden a terapia solicitando apoyo psicológico para sus hijos menores debido a que les preocupa y no saben...

Varias señales de alerta asociadas a los problemas de autoestima, y consejos sobre qué hacer. La autoestima es un cómputo de las...

Eres lista, eres buena gente, eres chistosa… pero muchas veces te desesperas porque no lo estás haciendo tan bien como deberías. Te...

Un reciente estudio propone a los «padres helicóptero» sobreprotectores que se retiren y dejen espacio a los bebés para prevenir...

Algunos ejercicios sencillos para meditar en casa siguiendo pautas fáciles de seguir ¿Alguna vez has pensado en iniciarte en la...

A diario nos enfrentamos una serie de situaciones que pueden agotarnos física y mentalmente. Estas situaciones provienen de factores como...